乒乓球教学(乒乓球教学内容顺序) 体育教学口诀—乒乓球篇 准备姿势 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球 伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球 “准备姿势”接发球，来球... 可可 2025-10-15 22 #乒乓球教学
